Materská dovolenka v práci môže byť pre mnohé nové matky požehnaním – poskytuje im vzácny čas na zblíženie sa s novým dieťaťom a na prispôsobenie sa tejto novej fáze života. Je dôležité, aby nastávajúce matky tento výnimočný čas prežívali cieľavedomo. Ako si teda čo najviac užiť materskú dovolenku?
Treba sa snažiť udržiavať veci čo najjednoduchšie. Počas materskej dovolenky prechádza telo mnohými zmenami, preto je lepšie sústrediť sa na veci, ktoré si nevyžadujú extra námahu.
Napríklad príprava jedál, ktoré sa dajú rýchlo uvariť, krátke cvičenia alebo si raz týždenne môže žena dopriať rozmaznávanie vo wellness. Netreba vytvárať na seba zbytočný tlak a púšťať sa do ďalších projektov alebo úloh.
Každý deň by si žena mala vyhradiť nejaký čas na plánovanie budúcnosti, prípravu na návrat do práce, objednávanie potrieb, ktoré možno bude potrebovať, a zásobovanie sa darčekmi pre bábätko. Z dlhodobého hľadiska to zníži stres a bude mať viac času na to, aby si materskú dovolenku skutočne užila.
Ešte pred materskou dovolenkou je dôležité urovnať si financie a zabezpečiť všetko, čo si výchova dieťaťa bude vyžadovať. K výdavkom navyše môže čiastočne pomôcť pôžička bez dokladovania príjmu.
Ako sa pripraviť na materstvo finančne?
Financie môžu byť pri očakávaní dieťaťa hlavným zdrojom stresu a obáv. Hoci je príchod nového života na svet neuveriteľne vzrušujúcim a radostným obdobím, z praktického hľadiska je potrebné zohľadniť niekoľko dôležitých finančných aspektov.
Prvým krokom je vytvorenie komplexného finančného plánu. Ten by mal zahŕňať prieskum nákladov na pôrod, ako sú účty za lekársku starostlivosť či náklady na všetky potrebné vyšetrenia alebo postupy.
Spadá tu aj príprava všetkých pomôcok, ktoré žena v nemocnici bude potrebovať pre seba aj pre dieťa. Keďže ide o pomerne vysoké výdavky, budúca rodina si môže dopomôcť malou ale rýchlou SMS pôžičkou ihneď bez dokladovania príjmu.
Dôležité je tiež plánovať zvýšenie výdavkov, ktoré príde s novým dieťaťom. K základným potrebám patria okrem nábytku, ako je postieľka a autosedačka, aj plienky, oblečenie a pomôcky na kŕmenie.
Ak tento druh výdavkov niekoho zasiahne nečakane, môže siahnuť po rýchlej pôžičke bez dokladovania príjmu.
Kľúčovým finančným aspektom je vypracovanie primeraného rozpočtu na pokrytie každodenných životných nákladov. Keďže príjem bude kvôli rodičovskej dovolenke menší, treba začať sledovať svoje výdavky a vytvoriť si solídny rozpočtový plán, ktorý bude zahŕňať základné potreby a všetky nové dodatočné výdavky.
Nakoniec netreba zabudnúť ani na jeden benefit, ktorý štát ponúka vo forme finančnej podpory. Okrem toho, rodičovskú dovolenku môže absolvovať aj otec a tejto šance sa určite treba chopiť.
Pôžička na materskej
Niekedy môže byť náročné získať čo i len najmenšiu pôžičku na materskej dovolenke. Finančné spoločnosti hodnotia tieto ženy za menej dôveryhodné, keďže ich súčasným zdrojom príjmu je niekedy len rodičovský príspevok alebo znížená mzda.
Na trhu sa však predsa len nájdu produkty, prevažne nebankoviek, ktoré sú otvorené aj ženám s dieťaťom. Ustriehnuť si treba už len výšku úrokovej sadzby a RPMN. Medzi najvýhodnejšie patria P2P online pôžičky bez telefonovania.
Budúci aj súčasní rodičia sa pri náhlych vysokých výdavkoch môžu ohliadnuť za SMS pôžičkou ihneď bez dokladovania príjmu, pri ktorej spoločnosti taktiež neoverujú príjem. Môžu však mať vysokú úrokovú sadzbu a v konečnom dôsledku klient zaplatí oveľa viac, než si požičal.
Ako si vychutnať materskú dovolenku
Materská dovolenka je čas, kedy má žena príležitosť venovať sa svojmu dieťaťu a zotaviť sa po pôrode. Tu je niekoľko nápadov, ako si materskú dovolenku užiť čo najviac:
- Venovať sa dieťaťu: Materská dovolenka je ideálny čas na pripútanie sa k svojmu dieťaťu. Žena si môže vychutnávať každý moment strávený s ním, hrať sa, čítať mu knihy, rozprávať si s ním a vytvárať nezabudnuteľné spomienky.
- Relaxovať a zotaviť sa: Každá by sa mala zamerať na svoje zdravie a dobre sa o seba postarať. Venovať sa cvičeniu, zdravej strave, spánku a odpočinku. Snažiť sa vyhnúť stresu a hľadať spôsoby, ako si dopriať oddych a relaxáciu.
- Zostať aktívna: Matka môže čas počas materskej dovolenky využiť na aktivity, ktoré tešia ju a aj dieťa zároveň. Môže sa zapísať na skupinové cvičenia pre mamy a deti, navštevovať mama-kluby alebo si organizovať stretávky s inými mamičkami. Aktívny životný štýl pomôže udržať energiu a pozitívny postoj.
- Učiť sa novým veciam: Ak má žena záujem o nejaké nové zručnosti alebo koníčky, materská dovolenka je vhodný čas na to, aby sa im venovala. Môže sa zapísať na kurz, začať sa učiť nový jazyk, maľovať, písať alebo zaoberať sa inými aktivitami.
- Cestovať s dieťaťom: Ak má niektorá záujem o cestovanie, môže plánovať výlety so svojím dieťaťom. Vhodné sú destinácie, ktoré sú prispôsobené pre rodiny s deťmi, ako sú detské parky, pláže alebo atrakcie pre deti. K dovolenke do zahraničia pomôže aj online pôžička bez telefonovania.
- Udržiavať si sociálny život: Materská dovolenka nie je len o starostlivosti o dieťa, ale aj o udržiavaní si sociálneho života. Netreba zabúdať na stretávky s priateľmi a rodinou, organizovať spoločné stretnutia a vytvárať si podporujúce a priateľské vzťahy.
- Zamerať sa na seba: V žiadnom prípade by matka nemala potláčať svoje potreby a túžby. Mala by si dopriať čas pre seba, napríklad prostredníctvom kúpeľov, masáží, čítania kníh alebo sledovania filmov. Dôležité je mať čas len pre seba a urobiť niečo, čo ju napĺňa a robí šťastnou.
V konečnom dôsledku je dôležité, aby si každá žena na materskej dovolenke našla spôsob, ktorý jej vyhovuje a umožňuje užiť si tento špeciálny čas so svojím dieťaťom.